刻意练习
今天在头条上听了樊登读书会的一个视频，樊老师讲到一个概念：刻意练习。
刻意练习是一种非常有效的训练方法，他不同于意志力和坚持。
大体内容，总结一下：
1、要实现一个目标，首先要有非常强烈的动机，动机决定了自己会不会持续下去。
2、需要有即时的反馈。在练习的过程中，需要不断地得到他人意见反馈。
3、根据反馈不断地修正练习的内容，从而让训练变得更高效。
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