今天看了复旦大学一老教授的演讲,受益良多。1、每个时代的人都有这个时代使命,上山的路和下山的路,其实是一条路。即使登顶,还会发现有更高的山。我们要欣赏沿途的风景,享受登山的过程。2、为自己做减法。人生要活得有价值和意义,就要找到自己最喜欢的那件事,不要欲望过多,像《千与...
刻意练习
频道:日记本
今天在头条上听了樊登读书会的一个视频,樊老师讲到一个概念:刻意练习。刻意练习是一种非常有效的训练方法,他不同于意志力和坚持。大体内容,总结一下:1、要实现一个目标,首先要有非常强烈的动机,动机决定了自己会不会持续下去。2、需要有即时的反馈。在练习的过程中,需要不断地得到...





